Não ignore a oferenda do dia.
O que você precisa?
Sol, chuva, dias nublados sem fim?

Sente-se em um local confortável.
Silencioso.
Calmo.

Apague as luzes artificiais.
Deixe portas e janelas abertas.
Coloque-te em posição meditativa, sentada;
não apoie o tronco.

Teu corpo será uma coluna no meio do deserto.
Não tenha pressa.
Leve este espaço para dentro.
Você. o ambiente: tudo homogêneo.

Depois observa o vento, sinta-o se dividir em si.
Perceba o cheiro.
Leveza.
Nota-o girar, te banhar, te limpar de toda a
poeira de pensamentos que impregna tua pele.

A limpeza do vento é maravilhosa.
Ela te fará reluzir.
Levanta tua face.
Te dará energia para seguir tua jornada.